На 24 юли, събота, „Боса разходка” в София за превенция на разширени вени

Покана за събитието

От Българското национално дружество по съдова хирургия са изпратили до „Плевен прес” покана за полезна разходка в Южен парк – София. Ето какво се казва в поканата:

„На 24 юли в Южния парк в София ще се проведе вече станалата традиционна Боса разходка. Инициативата цели да подпомогне превенцията на разширените вени (хроничната венозна болест). Събитието, на което са добре дошли софиянци и гостите на града, е част от националната информационна кампания „Вземи краката си в ръце активно“ на Българското национално дружество по съдова и ендоваскуларна хирургия и ангиология. На събитието ще бъдат обичаната българска актриса и лице на кампанията Алекс Сърчаджиева, травъл блогърът Ели Иванова – основател на „Друми в думи“, и водещият Павел Владимиров. Началото на разходката е в 11:00 часа, а сборният пункт – централният вход на Южния парк до фонтана откъм бул. „Витоша“.

Босата разходка е начин да се раздвижим и да тръгнем към промяна на своите навици. За доброто настроение в Южния парк ще се погрижат талантливите танцьори от клуб за народни танци „Витоша”, които създадоха завладяващия танц „Краченица“. Той съчетава полезни движения, облекчаващи чувството на тежест и умора в краката. Посетителите ще имат възможността да се насладят и на различни спортни активности на открито. Освен това всеки желаещ ще може да се консултира с лекари-специалисти по въпросите на хроничната венозна болест. Те ще споделят ценна информация  за начините на превенция, рисковете за здравето и важността от навременно лечение на заболяването.

В условията на световна пандемия, както и новите модели на „home office“, които ни се налага да следваме, обездвижването за съжаление е факт. Именно то е и една от основните причини за възникване на хроничната венозна болест. Т.нар. разширени вени се появяват в сравнително ранна възраст и засягат около 50% от населението, като заболяването често остава недиагностицирано и нелекувано, което води до сериозни последици. Затова тази година, като част от кампанията „Вземи краката си в ръце активно“ се провеждат  и инициативи, които мотивират хората да се погрижат за физическото и психичното си здраве. Една от тях е #ПътешествиеСМисия. Пътешествието дава възможност на хората да извървят предварително подадени маршрути или да извървят и други по свой избор, а целта е постигането на 10 000 000 крачки (досега са почти 3 млн.)”

Александра Сърчаджиева, лице на кампанията.

Какво представлява хроничната венозна болест ?

Вените са съдовете, по които кръвта се движи към сърцето. За разлика от артериите, венозните стени нямат собствени мускулни влакна. Еднопосочното движение на кръвта в тях се дължи на венозните клапи и на съкращението на околните мускули. Следователно, когато ходим и мускулите ни се съкращават, те подпомагат придвижването на кръвта по вените. Когато продължително време стоим, кръвта забавя движението си и се задържа в най-ниско разположените части на тялото. В дългосрочен план повишеното налягане води до отпускане на венозните стени, а венозните клапи, които се грижат кръвта да се движи само към сърцето, вече не работят правилно. Вследствие на увреждане на венозните клапи част от изпомпаната кръв се връща обратно в долните крайници, развива се венозна хипертония и се стига до разширяването на вените. В този стадий все още не се забелязват трайно разширени венозни съдове, поради което рядко се обръща внимание на ранните симптоми, които са лесна уморяемост; тежест; болка; зачервяване; чувство на затопляне; мравучкане; схващане през нощта; подути глезени в края на деня.

Прочетете също

Детската градина за 4-годишните деца в община Червен бряг става задължителна за учебната 2021-2022 година

Пешеходната зона в гр. Червен бряг. Снимка – Плевен прес. На свое заседание Общински съвет …

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *